Ook jouw leven ziet er nu even heel anders uit dan normaal. Want niet alleen restaurants en sportclubs zijn dicht door het coronavirus, maar ook jouw school. Je hebt geen docent die over je schouder meekijkt en controleert of je al je sommen maakt. Wij zeggen: pak die kans! Je hebt nu de vrijheid om je leerwerk slimmer aan te pakken en leuker te maken. Zo word je beter in leren én voorkom je een achterstand. De komende tijd posten we elke dag een experiment om je hiermee te helpen. Doe je mee?
Experiment 7: Wat is belangrijk voor jou?
?Ken je dat gevoel, dat er zo veel op je to do lijst staat dat je niet meer weet wat je als eerste moet doen? Wat is nou belangrijk? Wat kan wachten tot volgende week? Een oud president, Dwight Eisenhower, bedacht hiervoor een handig hulpmiddel; de prioriteitenplanning!
?Wij zitten nu in een periode waarin er meer zelfstandigheid van ons wordt verwacht. Vanuit school en je studie krijg je online les, maar daarna moet je zelf je dag invullen. Hoe doe je dat op een fijne manier? Als eerste kan je erachter komen wat je allemaal wil doen en wat je allemaal moet doen op een dag of week. Denk daarbij aan wat je moet doen voor school, maar ook wat jij belangrijk vind in een week. Hoe vaak wil je bijvoorbeeld sporten? En moet je nog iets voor je moeder doen? Schrijf alles wat in je opkomt op. Zo maak je een to-do list!
Als je deze lijst hebt, ga je kijken waar de prioriteiten liggen, dus wat er belangrijk is. Er zijn vier niveaus van prioriteiten:
- Belangrijk en dringend
Moet snel gebeuren; leren voor de wiskunde toets van woensdag. - Belangrijk en niet dringend
Moet niet nu, maar wordt een probleem als je het de hele week niet doet; hardlopen - Onbelangrijk en dringend
Is niet belangrijk, maar moet wel nu; appje beantwoorden van een vriendin - Onbelangrijk en niet dringend
Dit zijn taken die voor jou fijn kunnen zijn, maar hoeven niet; scrollen door instagram.
?♀️Tip van trainer Damien
“ Vergeet niet om ook leuke dingen mee te nemen in je To-Do lijst, die zijn ook heel belangrijk! ”
